本気でダイエットしなきゃ。
ジャケット撮影まで26日。
お盆休みでジムも3日目閉まってたし
レコーディングやら請求書やら
忙しくてバタバタ。
少し前に作ったニンニク醤油が活躍。
１日に一度の食事。後は栄養補助食品
今朝のメニューは
ゴーヤのおひたし
野菜サラダ
厚揚げ
モヤシと白菜と豚肉を
ニンニク醤油で炒めた。
なかなかの量です。
ホンマにダイエットする気あるん？
みたいな量
さてと、洗い物をして事務作業して
お昼前に家を出て。
パスポートセンターへ行かなきゃ。
その後、久々のボクシングジム。
ジム後はお店へ行き
歌の練習しなきゃ。
今日も一日、頑張りましょ
