午前中
5:30起床↓ウォーキング20分↓6:30コストコで給油↓7:00洗車↓8:30ゴルフの練習↓10:20買い物↓11:00洗濯いろいろできたけど、それなの…
2026年 5月の記事一覧
おはようございます。
ここ最近、飲み過ぎの日が増えていたので、ちょっとは節制しなきゃと思いつつ。3キロ増は結構厳しい。連休中はお酒、控えるようにしなきゃ…昨日は知らん間に寝落ちて朝5:30に起床。ちゃっちゃと着替えて久々の朝イチの有酸素運動、って言うても2…
明日は！
“絶対王者”井上尚弥選手、中谷潤人選手との“世紀の一戦”を前に「『まだまだ井上尚弥だ』ってところを証明していきたい」（WEBザテレビジョン） - Yahoo!ニュースボクシング・スーパーバンタム級4団体統一チャンピオンの井上尚弥選手(大橋ジム)と、元WBC・…
本日営業
明日から連休。でも、仕事山盛り。是非、お立ち寄りくださいね！Vo:NaoVo:SachikoPf: Mamoru Motooka明後日ゴルフ予定だけど、☔️やろなぁ〜今日もしっかり歌います！…
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