昨夜はゆっくりだったね〜
しゃーない
さて、今日から連休スタート。
今日もやってしまった…
昨日仕事から帰ってきてダイニングチェアー
に座ってたら、なんと朝6時まで寝て
しまってた。よう落ちひんかったわ
慌ててベットへ。
目覚めたのは8時半なにやってんだか。
起きて、朝ご飯。
1週間前に仕込んだ米麹と醤油。
これにオリーブオイルでドレッシング。
糖質オフドライカレーに玄米。
焼きナス、胡瓜、
豚ヘレをフィナデニソースで。
栄養チャージして洗濯しながら掃除して
洗濯物畳んで、洗い物して。
最近の私の日課は、YouTuberの
グアムのSashiさんの動画?を
BOSEのテレビ用スピーカーに
Bluetoothで飛ばしてSahsiさんの聴きながら
毎日グアムの情報収集。
彼のInstagramもフォローしてます。
テレビはうるさいからね、
観る番組も決まってるから
ほぼ録画して帰宅後チェック。
田舎に送る小包を梱包して
お店のおしぼり用意して。
シャワーして髪の毛乾かして。
今日はファッション雑誌で
見つけたスニーカー を買いに
梅田のルクアへいきます。
うちの若いスタッフが店員さんで働いて
いるんだけど、コロナ以降、顔見てない。
LINEでやりとりはしてるんだけど。
その後はお店の掃除して。
その後は今日もWING FIT でトレーニング
で、その後は私の3枚目のCDを
気に入ってくださりエンドレスで
流してくれているお寿司屋さんへ。
元々はお客さんの行ってるお店なんだけど。
一人で行くのも…と思い今日空いてる
スタッフと行ってきます。
吸引力、スゴない?
この前から腫れてた扁桃腺も今日には
だいぶ痛みも引いてる
先週新しくフットネイルしたんだった
施術中、完全に寝てました。
リラックス、リラックス。
でも渋めにミラーネイルも。
21日月曜日の14時から
ホテル阪急インターナショナルの地下1階
ボニーラというライブハウスで
彼のバンドジンクスのライブがあります
お知らせまで〜
この日もシャンパンいただきました
美味しかった、ほぼ一人で飲み切った。
さて、14時過ぎた、ルクアの行くので
休みには滅多にしない化粧して
出かける準備しよっかな。
玄関のドアをドアストッパーでは1/3開けて
リビングの窓を開けてたら
秋の風が抜けていきます。
もう、冷房は要らないね。
良い連休をお過ごし下さい。
またね〜











