ホットヨガの帰りにスーパーへ。
そろそろカレー作らなきゃカレー
リクエストあったのでカレー
業務用スーパーへ。
あっ…エコバッグ忘れたびっくり
鶏肉2キロ、リュックに入った。
でもカバンはぱんぱん。
セロリ買いに八百屋さんへ。
トマト美味しそう。
セロリとトマト持ってレジへ。
レジ袋、いらんなえー

そのまま、チャリカゴにイン。

エコだね〜

帰ってシャワーして洗濯してご飯。

トレーナーから教えてもらった

マッスル餃子

高タンパク、低カロリー。


完食。ご馳走さんでした。

お昼からは申請作業。

夜は何食べよっかなぁ〜口笛