ホットヨガの帰りにスーパーへ。
そろそろカレー作らなきゃ
リクエストあったので
業務用スーパーへ。
あっ…エコバッグ忘れた
鶏肉2キロ、リュックに入った。
でもカバンはぱんぱん。
セロリ買いに八百屋さんへ。
トマト美味しそう。
セロリとトマト持ってレジへ。
レジ袋、いらんな
そのまま、チャリカゴにイン。
エコだね〜
帰ってシャワーして洗濯してご飯。
トレーナーから教えてもらった
マッスル餃子
高タンパク、低カロリー。
完食。ご馳走さんでした。
お昼からは申請作業。
夜は何食べよっかなぁ〜![]()







