週末の過ごし方 私流

おはようございます!今朝は珍しく8時起床。色々と忙しいので今日はウォーキング無しラジオ体操第一と第二はやった。土曜は配信前にミュージシャンと集まり再開に向けて梅田のPCRセンターでコロナの検査。お陰様でみんな陰性でした。もちろん、検査費も私持ち。私というよりか…

営業再開します。

nao's place〜営業再開のお知らせ〜限られた時間ですが、お会い出来るのを楽しみに。そして、久々の生演奏をお楽しみください。nao's place大阪府大阪市北区曽根崎新地1-3-19北新地ビルディング4階06-6347-7322…

最後の配信ライブをさせて頂きます。

来週から時短営業ですがお店を開けることにしました。基本的には木・金・土の17:00pmから20:00まで。ですが、ご予約頂けたら月・火・水も開けますのでお気軽にご連絡下さいね。時短営業ですが営業再開と言うことになりましたので、今日の最後に配信ライブは終了します…

緊急事態宣言解除後の来週からは。

昨日は友達とごはん食べました。よく飲んで、よく食べて、よく喋って。そして、久々の二日酔い…グロッキーです…私。お月さんではなく、街灯の光で伸びた影。飲み過ぎ、注意やな。緊急事態宣言再解除の事を考えています。まん延防止等重点措置法が適用されるそう午後8時閉店で時…

まん延防止等重点措置、再び。

おはようございます今日はいい朝です。気圧の関係なのか昨日はやらないといけない事も出来ず用事で区役所行った以外一歩も外に出なかった、雨降ってたし。今朝は5時45分起床朝のウォーキングへ写真加工無し木々の緑と、空の青さめちゃくちゃ気持ちいいと思ってたら黒猫ちゃんが…

雨だ…

おはようございます。元気出していきたいところだけど今日から天気悪そう今朝も6時に起きたけど。ラジオ体操もやったけどスッキリしないなぁ… 昨日のパーソナルトレーニングお尻をしっかり下半身の筋肉を鍛えましたよ。体重測定、マイナス300g。体脂肪率も落ちてきけど何よ…

結婚!妊娠!

用事があって、長いことあってないけどスタッフの女の子にLINE。買い物中、レジで返信あり。そして返事が!何と!結婚!妊娠!ダブルでめでたい!レジでウォー!って言うてもたやんびっくりした〜!そして、めちゃくちゃ嬉しかったホント、みんなでお祝いしてあげなきゃ素直に…

サイズ交換

今年になってから、何回目のサイズ交換やねーーーん!白いスニーカーが欲しくて2月ごろニューバランスのネットショップで購入。届いたけど、全然小さい…と思って交換。またやまだ小さいんやけど…返品、そのスニーカーはサイズ売り切れ。て言うか私の足のサイズ23.5センチス…

黒いオルフェ

おはようございます!昨夜は11時就寝。今朝は6時起床。いつものルーティン、起床→珈琲→ウォーキング→朝食今日も色々あるので、午前中に勉強をやっておかないと、あっと言う間に1日終わってしまう。お店の経営者でもある私。北新地でnao's placeと言うお店もやっ…