窓開けて耐えてます。
現在地の気温は33度、
35度まで上がるらしい。
が、冷房はつけずに扇風機だけでしのぐ。
寝る時に冷房つけてるんで
朝起きると、鼻水やら体がだるかったり
するので、昼間はちゃんと水分摂りながら。
最近ハマってるのがエバラの浅漬けの素
３日前に大量に作ったけど
無くなりそうなので今朝は
胡瓜４本、太めのズッキーニ、
大阪なす３本、大根1/2本。
切って、揉んで、1時間で完成。
残っていたゴーヤも絞って。
これで2〜3日分。
こう暑いと、あっさりしたもんが食べたい。
浅漬けなら、食欲なくてもサッと
食べられていいし、ダイエットにもいい。
今夜もベーシスト時安吉宏さんが
サポートしてくれます。
13時になったら、銀行行って振り込みからの
ジムに行って来よう。
今日も早めに家を出て、昨夜の片付けして
そこから音源を録音してもらいます。
今夜も、ぼちぼちお客様ご来店下さい
ますように…しかし、暑いなぁ。
