月曜日、乾燥し過ぎて、寝てる間ずっと鼻の奥が痛くて…
鼻、そもそもずっと鼻炎
兄も母も鼻炎の遺伝かも


酷くなる前にと火曜日に耳鼻咽喉科へ
梅田のスクエアビル4階
診察へ行ってきた。鼻のずっと奥の方に機械を入れて、吸ってもらった。ここ最近、副鼻腔炎になる人が増えてるそうですわ、正味の話

風邪ひく前に治しておかなきゃ。
仕事前に診てもらって良かった。
とりあえず、歌えたし。

一昨日も帰ってとりあえずは寝た。
くしゃみが止まりません…

昨日、鼻水が喉までさがり、喉の痛みがいよいよ出てきた。マスクして接客し、お客様に
説明。途中、歌いながら咳したらごめんなさいと。凄いなぁ…歌ってる時は咳が出なかった。薬を飲んでなかったから帰宅して味噌汁作って食べた。味がしないけど、薬飲んで就寝。

今朝起きたら痰が絡む咳。良くなってきてるはずだけど。朝食、味がしない…やっぱり。
味覚が…とりあえず薬飲んで。

やらなきゃいけない事あるけど、とりあえず体やすめます。

五十路過ぎたけど、五十路過ぎたという自覚無し。しんどい時に、自分自身に「あなたの体は疲れていませんか?無理していませんか?」と問うていかなきゃと思っている今日この頃です。酒量も考えないといけないなと。


今日も仕事まで、ゆっくりします…