日曜日は但馬牛しゃぶしゃぶ
月曜日はライブで見つけたラム肉で
ラムのしゃぶしゃぶ
火曜日の本日は豚しゃぶ

一人鍋はしないと決めてたのになぁ。
案外食べれてしまった豚羊
でもさすがに明日は…
なにしよかなぁ。白菜と豚肉余って
しまったので、さっき野菜切って
豚汁の用意した。朝起きて
母の自家製のお味噌を入れたら完成。
朝ごはんは豚汁と玄米ご飯と
鯖味噌缶詰に決まりだな口笛
Amazonで注文したノンアルコールビール
が届いた。調子に乗って4本飲んでしまった
でも、罪悪感なし照れ取り敢えず
次の日曜日まで禁酒します。
  
チートデー今度いつかな〜?
マクドナルドのハンバーガー食べたい🍔
まだまだ無理やろなぁ。









Amazonで注文したノンアルビール
まぁまぁ、美味しかった口笛

明日早起きできたらウォーキングへ行こう





おやすみなさーい💤