今日は7時に起床。
増えてしまった体重を減らすべく
起きてすぐにウォーキングへ。
iPhoneに入ってるお気に入りの曲を
聴きながら45分間。
ピットプル聴きながら歩くと
早足で歩ける。
ジャズばっかり聴いてるわけじゃないので。
いいものはいいよねニコニコ

アクティビティリング
完成するかなぁ〜。
よしウインク今日も練習頑張ります!
ライブでは120パーセントの力を
出せます様に口笛
良い一日をお過ごし下さいね!