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低糖質カレー

今日も7:30に起床、後1時間くらいは寝たいけど、勝手に目が覚める健康そうに見えるけど、低血圧なので、起きてから動き出すのに2時間は必要。ライブを明後日に控えてる。明日は早く帰らせてもらって睡眠をしっかりとらなきゃ。後、一日ある。予約表や配席…

レッスン

今日は朝から美容室、ヘアカラーしに近所の美容室でカラーとトリートメントしてもらった。ほんで、約束していたので師匠の元へ高速道路でビューンと。道頓堀で下りてすぐ。ピッチショットとironの練習。難しいけど、楽しかった。8…

好き…

ニューヨーク出身、Brian McKnight.昔から大好きで。特にこの失恋バラード、いつか歌いたいなぁ、と。結構昔の曲だけど、未だに好き。良かったら聴いてみてね！特に失恋した訳ではないんだけど、この方の声が心に届く感じ。昔ニューオリンズで出会ったブレイクダン…

新町のイタリアン

昨日はお客様にイタリアンへ連れて行って頂きました。そのお店、起業されてもう20年。そのうち最低でも18年前くらいから時々連れて行って頂いてて。大阪市西区はちょいちょい良いお店あるんだよね。…

日頃の成果があったかも。

ダイソーで買った美文字のドリルで一日30分練習してるんだけど、成果あったかな。お客さんと会話中に書いてみた。筆ペンで書いてみた。サントリーさんのボトルのん。バランスが大切なんだなぁ〜人間関係もバランスが…