秋晴れの月曜日、京橋駅から撮影の空。
意味はない。
ストレス解消と運動不足解消の為に
トレーニングを始めたのに…
ふくらはぎの筋肉痛が
続いております。
筋肉痛4日目…
スタート日、その日からかなり
乳酸が溜まって疲労物質が流れず
熱くなった筋肉を冷やせば良かった
筋肉痛2日目…痛すぎて歩行困難。
なんてこと！悲しい…
筋肉痛3日目…仕事あるのに、
取り敢えず、お風呂使ってマッサージ
昨日よりマシ…お店忙しく
お酒の力で筋肉痛マシ
筋肉痛4日目…よし！今日から
トレーニング再開するぞ！と。
雨降り…だけどまだ筋肉痛は続いてる
日に日に良くなってるけど。
よし！明日は必ずトレーニング再開するぞ！
エアーサロンパスは効くのだろうか？
臭いがきついんだよね、エアーサロンパス
昨日、お店行くときに２号線沿いを
歩いてたんだけど
大阪駅前にあるヒルトンホテルが
11トンになってた。笑える…
さぁ！準備して仕事へGO
また、明日〜
