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今日はハードスケジュール

あっと言う間にお昼やーん今朝は７時起き。コーヒー入れてたら窓から朝日が入ってきてた。朝日を浴びて。そしてたらまた心がキュンキュンしていいよね〜こんな精神状態。穏やかです、めちゃくちゃ穏やか。９時に車に乗り本町へ。９時半からパーソナルジムトレーナーの翼くんも元気…

ピアノのメンテナンス

どうしてなの〜？今日は３時半から英語のプライベートレッスンのはずやった〜３時半てメッセンジャーでやり取りしたじゃ無いですか、センセー４時半に行けるよって〜まぁ、ええか(一年前の写真)まぁ、悪い人ではないのでと言う事で、５時からの調律に間に合うよにお店へ。ちょっ…

千と千尋みたい

北新地にもこんな通りが。なんか、不思議な感じ。お店終わってから馬肉専門店に連れて行ってもらった。馬肉は高タンパク低カロリーこれなら私も食べれるお腹も空いてたご馳走様でした。帰宅してから又飲みすぎた。昨日の夜遅く食べたのに体重は１００g減。良かった目標体重まで後…

おはようございます！

昨夜はよく眠れた今朝は８時半起き。就寝は夜中２時。いい事あったからそれは、内緒朝起きて、コーヒーからの朝ごはん。最近はこのパターンの朝ごはん。けっこう毎日食べても平気です目玉焼き３個、安心して〜LLサイズがなくてMサイズなので。洋服のサイズちゃうで、タマゴ。ネ…

おかえり〜

１５年間いつも一緒に居たのに…１５年間ずっと一緒だったのに…大切にしていたのに…確か…15年くらいのはずだけど…　そんな私の可愛い子が動かなくなって数ヶ月治療を終えて私の元へ帰って来た。時計時計かーい！オーバーホールを終えて帰ってきた。それもめちゃくちゃ綺麗に…

カレー完成

おはようございます☀仕込んでおいたカレー完成しましたでっかく鶏モモカットしたので繊維がバラけてます。美味しいよ〜自画自賛ライスはサフランライスにしましたお昼前にお店に運ぶので。ご来店時にお店で食べてもいいし、持って帰ってもらっても大丈夫です今朝も安定の７時起き…

来週からの営業

寒なりましたね、全国的に。大阪はどんより…寒い。現在、大阪市淀川区は１８℃先週はTシャツ着て汗かいてたのに。どうも〜ナオです、ハイっ全国的にコロナ感染者も激減し来週から制限全面解除っぽい。突然やなぁ〜段階的にていうてたよなぁいろいろ考えた結果。来週からの営業の…

切手　stamp

緊急事態宣言が解除されてお酒の提供が２０時半閉店が２１時になって。請求書は毎月１５日締め日久々に請求書を作りました。作り方も忘れそうなレベル多い時なら２０件くらい送ってたけど先月は０件、今月は３件。少しずつ戻ればいいな。請求書のみを送るのは愛想がなくて嫌なので…

おはようございます

どうしたんだろう？昨夜もよく眠れたしっかり６時間睡眠、今朝７半起き今日もマカデミアンナッツフレーバーのライオンコーヒーからスタート。香りがいいねぇ右奥に見えるのは水素水マシーン水素水作って、水素が逃げない真ん中のボトルに入れて、持ち運び用のお水。前はペットボト…