トレーニング開始
今年初のトレーニングへ行ってきたジムは人も少なくて快適12月は忙しくて行けなかったけど、12月6日以来、約1ヶ月ぶり 2023年初トレーニングお尻SQBのみ×15回×1セット29キロ×12回×5セット34k×10回×3セットヒップスラスト バーのみ15回×1セ…
今年初のトレーニングへ行ってきたジムは人も少なくて快適12月は忙しくて行けなかったけど、12月6日以来、約1ヶ月ぶり 2023年初トレーニングお尻SQBのみ×15回×1セット29キロ×12回×5セット34k×10回×3セットヒップスラスト バーのみ15回×1セ…
とりあえず12月分の給料計算ができたので源泉徴収票を昨日は作った。働いてくれた人達の確定申告も2月頃から始まるでしょ?「源泉徴収票いつ頂けるのですか?」と問い合わせされるのも嫌なので、さっさと作って送る、私流。正月から住所教えろって、私、めんどくさい奴になって…
今年はどんな一年になるんだろう与えられた運命の中で自分で選んだ道、ちょっと疲れて来たけど、経営者としてヴォーカリストとして一生懸命にできる限り力を尽くしていきますので皆様どうかよろしくお願い致します!年末の29日は主要メンバーで大掃除3年ぶりに床にワックスかけ…
今年は分散型だったなぁ〜忘年会。去年の事を思い返すと本当にありがたい12月でした。日によるけど、まぁまぁ忙しかったです。コロナ前に雇っていた人達が転勤になったり、結婚出産したりと去っていきました。だけど、新しいスタッフを迎え今いてる人達で何とか本日年内営業の最…
なんだけどぉ…朝からずっーと、年賀状の一筆書き中。今年は200枚、年々枚数は減ってるけど…右手が腱鞘炎になりそうです。オマケに洗いもんで、右手親指がひび割れ中。メリークリスマスLINEも数名の方が送ってくれています。一昨日から左肩が痛くて、夕方整体へ。いつも行…
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本日は年賀状を買いに行って現在プリント中。年賀状をもう出さないっていう人達も けっこういてはるみたいやけど。私のルーティンワークの一つなのでやめれないのよねぇ〜普段はLINE連絡の人へも年賀状は送ります。でも、覚えていない方(一度お越し頂いただけで顔も覚えてい…
一日、だいたい2食。晩ごはんに阪神百貨店でお弁当でも帰って行こうかなぁ〜と思ったけど結局…McDonaldグラコロとナゲットあかんな、こんな食生活では…570円〜たまには?タマではないけど、ええかぁ〜…
コロナも終わったか!てな感じな昨夜は劇忙〜ばんざーい、懐かしいお客様方にたくさん再会できました本当にありがとうございました!いつも、ハガキありがとうね!とか!CD買うわ!と、たくさん売れました。何よりも勝手知った、昔ながらの卒業生達が手伝ってくれて、感謝忙しす…
尊いなぁ…と思う事がいっぱいある。朝目が覚めること、太陽の光を浴びることご飯食べてエネルギーをチャージすること健康であること、全部に感謝歳をとった両親、不安もあるけどお互い思いやりを持ち生活できてる父と母仕事をさせて頂けることに感謝足を運んでくださるお客様に感…