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今夜のライブ

歌録りまで後ちょっと。その前にレコーディングメンバーとライブまたまたみんな空いてたから急に来てもらうことに。楽しみ😋暑いけど、頑張っていきましょう！…

本気でダイエット

本気でダイエットしなきゃ。ジャケット撮影まで26日。お盆休みでジムも3日目閉まってたしレコーディングやら請求書やら忙しくてバタバタ。少し前に作ったニンニク醤油が活躍。１日に一度の食事。後は栄養補助食品今朝のメニューはゴーヤのおひたし野菜サラダ厚揚げモヤシと白菜…

歌詞

前回のアルバムに入っているイントロダクションの曲。その曲が完成してから数ヶ月どんな歌詞にしようか悩んでいた。なにを題材にしようか…やっと決まった。普段から、言葉のストックをメモとりあえず、1番、2番は書き上げた。最後のサビを書いたら完成。少し時間を置いて寝かせ…

新梅田食道街

気持ちの整理をする時や気合いを入れる時は、模様替えに限る。家具を移動して、写真を壁に飾った。汗だく…でも気合いは入った。よし！お盆休み、土曜の昨夜。駅前第３ビルで串カツ食べて…ネタがそこそこ無い、チーン仕方ないのでハシゴで。新梅田食道街のお寿司屋さんへ高い！味…

ニンニク醤油

１１月の３rd アルバムリリースまでにやらなければいけない事をリストアップおよそ１ヶ月後にジャケット写真の撮影どんな感じにしようかな？と言う大体のデザインは決まってる。なので、後１ヶ月でそろそろトレーニングも追い込みをかけなきゃ…だけどぉ〜お盆で体重増加か？気…

レコーディング

絶賛レコーディング中今日は演奏メンバーのサポート(雑用)そして、仮歌的な。今朝は６時半に起床７時20分 出発８時 調律９時 セッティング１０時前から録音スタート朝からかれこれ10時間缶詰状態で。現在１８時 まだまだ終わらない…

お裾分けのお裾分け

ココナッツミルク、バナナ、豚肉のカレー作りすぎて、またまたお裾分け。食べてくれてありがとうお礼にと…セブ島のクッキーのようなもの。めっちゃ美味しいやん！甘いけど…ありがとね明日から忙しくなります。明後日からジムも夏季休暇。しばらく行けないのです今日もジム行って…

ぼちぼち

忙しかった１週間なんとか終わった〜昨日は…淀川の花火大会。混む前に淀川区を脱出しなければ。お昼1時に家を出て。ディアモールの下着屋さんで白のTシャツに響かないベージュのブラを購入高そうなお店だなぁ…と思ってたけどそうでもなかった。良い買い物そして、移動…この度…

肉

今日は朝からトレーニングへ３時間みっちり。今日はジムも空いてたので女子の更衣室をお掃除。綺麗になったそして、用意して神戸へゴー！２ヶ月に一度は予約いれて行く得意の平和へジャーン！ハラミ最高！あっという間に満席。良かった、昨日予約入れてて。で何がすごいって、オー…

週末

毎日あっついですなぁ〜さてさて、明日から５日間でお盆休みお盆休み…今年も後数ヶ月やん！て、毎年のように言うてます。昨日の土曜日は自宅で英語のレッスンの復習に３時間…睡魔に襲われながら夕方に食事をしに外へサムギョプサル〜京橋のコリアンダイニング野菜もたくさん摂れ…