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４回目のコロナワクチン接種後

3回目までは集団接種会場だったけど今回の4回目のコロナワクチン接種は近所の内科で受けられた。３回まではモデルナワクチン。今回は初のファイザーワクチンオミクロン対応型でした。集団接種会場の注射の方が痛くなかった内科の看護婦さんの注射痛かったなぁ…昨日も用事で夕方…

４回目、オミクロンに効くらしいワクチン接種へ行ってきた12時に近所の内科へ。40分ほど待たされてた。待ってる間、３メートルくらい離れた待合で、おっさんが変な咳をしててそれは、きっとインフルエンザではなかろうかと、もちろんマスクはされてるけど、ちょっとビビりなが…

うちから車で10分のCOSTCO尼崎倉庫お店の仕入れがあるので行ってきた。買ったもの・トイレットペーパー・ペーパータオル・ジェムソン1.75リットル・知多750ml×２本・冷凍ブロッコリー2.27k・スライス牛肉緑黄色野菜は体にいいらしいので毎回食べるようにし…

血液検査の結果をもらいに近所の内科へ来ています。コレステロール値と肝機能の数値が心配それはそうとして。昨日出かける用意してたらピンポーン。警察官が家の前。よく見ると私が数年前に記入した用紙を持ってる。間違いない、ちゃんと警察官。要件を聞くと、名前を聞かれた住ん…

良きトレーニングが出来ました。今日は背中と胸のトレーニングデッドリフト　Bのみ×20回30k×15回×3セット40k×12回×３セットワンハンドロー８k×15回×3セットプルオーバー12k×15回×３セットラットプルダウン2…

私はジャズヴォーカリストなんだけどね、日本の曲もホントに好きで。と言うても、最近の曲じゃなくて。25年前、ミナミで働いている時にお客さんが歌ってた曲。いいなぁ〜と思って、私もずっと歌ってる。やしきたかじんさん北新地でよく目撃されてた。毒舌で関西ローカルテレビに…

いやぁ〜２月ですね不安定だった私…少し前まではこの3年間の長いコロナ禍を思い出し凄く不安になった。だけど、体を動かすトレーニング自分の姿を見なが重量を扱ってすぅーっとした。いやいや、今はちゃんとお店を開けられてるだけでも暇でもありがたいと思うようにしている。そ…

トレーニング行かなきゃと思いながらも体調が悪かったり、ちょっと精神的にしんどかったり、インフルエンザになったりでいけなかった。今日は時間に余裕があったので朝から洗濯して干してついでに掛け布団のカバーも洗ってお天気もいいのでもう乾いた14時半にチャリに乗ってジム…

金曜日かぁ〜インフルから復活５日目。２月、早く終わらんかなぁ〜給料振り込みも完了！2月15日までに何とかしないと。今夜の演奏は…Vo:私Vo:樋口左知子Pf: 元岡衛Bs:時安吉宏でお届け致します今夜は何歌おうかなぁ〜　https://misterkellys…

かかってしまった…まさかのインフルエンザB型誰から感染したのかは大体わかってる。まぁ、それはおいといて。今回のインフルエンザの症状をお話しようと思います。月曜日、検査で開店が遅くなるためにスタッフに開店準備をお願いしていた。店行くと、彼女は発声練習をしていてた…