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十勝帯広への旅 パート1

土曜日のお昼に帯広へ到着。社長が迎えに来てくれた🚘空港をでると北海道名物の白樺の並木道お昼ゴバンへ連れて行ってくれたジャーン、人生初のスープカレー海老の出汁がきいていて北海道の新鮮野菜たっぷりこれはハマルは。ありがたいことに玄米ゴハン最高！で、ホテルまで送って…

羽田空港

昨日は夜中１時半に帰宅。ちゃっちゃと歯磨きして化粧落として。２時に寝て、５時起き。シャワーして予約してたタクシーに。伊丹空港へ。なんとか飛行機飛んだ悪天候、台風だもんで心霊写真みたいに、うっすら私写ってる…👻現在、羽田空港でトランジット帯広行きの飛行機は3時間…

おはようございます！

いい天気ですね〜今日も。数日前にエアウィーブを購入した話。ベッドにセッティングして。届いてから３回寝ました。結果、めちゃくちゃいい！めちゃくちゃよく眠れる！買って良かった睡眠て大事よね、大人になると余計に。目が覚めてパシャり布団の中から。昨夜は深夜２時に寝て起…

エアーウィーブ

オリンピック選手が帰国する時にグルグル巻きにしてキャリーに乗せてるの見たことあるでしょ、浅田真央ちゃんがCMでバンバン出てたよね〜そのエアーウィーブが半年前のジャパネットたかたで出ててね。私のベッドはセミダブル今日届いたんだよね〜忘れてたけど。かな…

ストレス発散

あっと言う間に月曜日〜先月の９月は月曜日がバリ暇だったので今月の１０月は月曜日の演奏はございません。私一人でのんびりBAR営業をしています。良かったら覗いてくださいね金曜日はまぁまぁ忙しくさせて頂き本当、ありがたい限りでしたで、土曜日からの私の行動を綴ります。…

ウォーキングへ

昨日もパーソナルトレーニングへ行ってきた。だけどなんでか体重が増えてるトレーナー云く、浮腫ですと。確かに足を組むとちょっと違和感。塩っけの多いものが原因。だって、胃腸の調子もここ最近良くないのでお酒もだいぶ控えている。でも、嬉しい事に睡眠導入剤無しでぐっすり眠…

パーソナルトレーニングへ

行ってきた。金曜日の胃の痛みがあったけど今朝はかなりマシで胃をギュッと掴まれるような痛みもなかったので。ト「先週のトレーニングの後筋肉痛きましたか？」私「筋肉痛のような、なんか部位がだるい」ト「きてますね、いいことです！いいお休みでしたか？」私「金曜日に血液検…

胃痛

先週の金曜日、血液検査へ。お昼の予約だったので、検査終わるまで食事はしないでと言うことで。お腹ペコペコで近くのクリニックへ行き。終わって帰ってきたのは13時。帰ってきてご飯食べてちょっと眠かったから１時間ほど横になることにしたんだけど。途中で胃に違和感…変な感…

血液検査

数ヶ月に一度の血液検査。12時からの予約。８時に起きてから口にしたのはコーヒーと水のみ。あかん、眠いわ、お腹空くわ…はよ診てください…センセひもじい……

頑張る時ですよ！

タイトルを見ると店厳しいですと想像した人多いんちゃう？とか私が書くと思います？厳しいのは、私だけちゃう。全然マシやと思う。うちのお客様方は、本当に優しいのです。ブログのタイトルだけ見てnao's placeが厳しいんとちゃうか〜と思ったそこのあなたちゃうねんな…